火傷
焼きそばを作ってたら、野菜を少し溢して、『熱い！！』と思ったら、火傷してました。 すぐに水で冷やして、スミルスティックを塗りました！ スミルスティックは鎮痛・消炎剤です。 その後で冷えピタを貼りました。半日で火傷の痛みと赤みはなくなって良かったです～ 火傷しないように気をつけようと思いました。
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メンタルヘルス
次男が音過敏から不安障害になり、心療内科を受診しました。薬の副作用で通信制高校を中退しました。 不安障害がだんだんよくなり、自己判断で断薬してしまいました。 １ヶ月くらいしてベンゾジアゼピン離脱症候群になりました。 薬を断薬した事を知らず、最初は寝不足で寝てるって思ってました。 昏迷、せん妄、独語が出て精神科を受診しました。 ジアゼパムからメイラックスに変わり、エブリファイ、クエチアピンが追加しました。 離脱症状、薬の副作用で心身共に悪化していきました。 副作用、離脱症状の事が 判らず、病気の悪化だと思ってました。 ２年以上、離脱症状で体調悪化、薬の副作用とで悪循環してます。 ネットのブログを見て、離脱症状の怖さを知りました。 離脱症状の事を一番わかっているのは精神科医ではなく 離脱症状を経験した人達なのだから （ Amebaブログはなさん ） 良くなると信じて、夫婦で次男を支えていきたいと思っています。